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マルチタスクが苦手な人と得意な人の脳の決定的な違い

第3部:感覚情報処理の経済学 – チャンク化と認知最適化

「私は忙しい交差点で運転しながら、ラジオのニュースを聞き、同乗者と会話し、GPS指示に従い、身体の不快感も感じている」—この日常的シナリオは、驚くべき認知的達成を表している。私たちの脳は限られた処理資源で膨大な感覚情報の流れを管理しているのだ。

前章で探究した感覚統合能力は、単に異なる感覚情報を結びつける以上の機能を持つ。それは認知資源の効率的配分と最適化という重要な経済的役割も果たしている。本稿では、この「認知経済」の側面に焦点を当て、複数の感覚情報を効率的に処理するメカニズム、そして限られた注意資源を最大限に活用するための戦略を検討する。

感覚情報のチャンク化:処理効率の革命

認知科学の基本的洞察として、人間の作業記憶(ワーキングメモリ)容量は7±2項目程度に限られている。しかし私たちは、この制約を「チャンク化」(情報の塊化)によって克服している。感覚情報処理でも同様のメカニズムが働いており、これが複雑な多感覚環境での効率的機能を可能にしている。

チャンク化の神経メカニズム

スタンフォード大学のマイケル・メリックらの研究によれば、感覚情報のチャンク化は三段階のプロセスで生じる(Merrick et al., 2023):

  1. パターン検出:感覚入力パターンが経験に基づいて識別される
  2. 圧縮符号化:複数の感覚特徴が単一の表象に圧縮される
  3. 階層的構造化:複数のチャンクが階層的に組織化される

fMRI研究により、この過程には前頭前皮質(特に背外側部)と海馬が中心的役割を果たすことが示されている。特に興味深いのは、海馬と前頭前皮質の機能的連結強度が高い人ほど、複雑な感覚情報のチャンク化能力が高いという知見だ(Thompson et al., 2022)。

感覚チャンク化の発達と個人差

チャンク化能力は訓練と経験によって大きく向上する。ニューヨーク大学のスーザン・キャリーらの研究は、専門家がどのように複雑な感覚情報を効率的にチャンク化するかを示している(Carey et al., 2022):

  1. ワインテイスティングのプロ:最大30以上の個別風味要素を5〜7の「風味プロファイル・チャンク」として処理
  2. プロ音楽家:複雑な音響情報を「音楽的フレーズ」としてチャンク化
  3. 熟練外科医:多数の触覚・視覚情報を「組織状態」として統合的に把握

これらの専門家は単に「より多くの情報」を処理しているのではなく、情報を構造化・組織化する能力が高いのだ。例えば、経験の浅いソムリエは個々の香りや味を識別できても、それらを意味のあるパターンに統合するチャンク化能力が限られている。

カリフォルニア大学バークレー校の研究では、感覚チャンク化能力の個人差に影響する要因として以下が特定されている(Rodriguez & Chen, 2023):

  1. 作業記憶容量:基本的な情報保持能力
  2. 帰納的学習能力:パターンを抽出する能力
  3. 注意制御能力:関連情報に選択的に注意を向ける能力
  4. 長期記憶アクセス効率:過去の情報パターンへのアクセス速度

これらの基礎的認知能力に加え、領域特異的知識が特定分野での効果的チャンク化を可能にする。これは熟達の本質的側面と言える。

マルチモーダル・チャンク化:感覚統合の効率化

特に注目すべきは「マルチモーダル・チャンク化」—複数の感覚モダリティからの情報を単一の意味単位にまとめる能力—だ。プリンストン大学のキム・ナカムラらの研究によれば、このプロセスは以下の特徴を持つ(Nakamura et al., 2022):

  1. クロスモーダル対応関係の活用:感覚間の規則的な対応関係を利用したチャンク形成
  2. 相補的情報統合:各感覚の強みを活かした統合的表象の形成
  3. 次元間圧縮:多次元的感覚情報を少数の意味次元に圧縮
  4. 予測的符号化:過去経験に基づく予測を活用した効率的処理

例えば、熟練シェフは複雑な料理を評価する際、味覚・嗅覚・触覚・視覚情報を「テクスチャー」「バランス」「構造」などの高次元チャンクに統合して処理する。これにより、個別感覚情報を独立に処理する場合より、認知負荷を約68%削減できることが実験的に示されている(Jurafsky et al., 2023)。

補完的感覚活用:情報処理効率の最大化

異なる感覚は、それぞれ固有の長所と短所を持つ。認知システムはこれらの感覚特性を活用し、最も効率的な情報処理を実現している。

感覚の補完的特性

カリフォルニア工科大学のローレンス・シャムズらの研究によれば、主要感覚の情報処理特性は以下のように対比できる(Shams et al., 2023):

  1. 視覚
    • 長所:高い空間解像度、並列処理、高帯域幅
    • 短所:低い時間解像度、方向性限定、遮蔽の影響大
  2. 聴覚
    • 長所:高い時間解像度、360度知覚、背景情報検出
    • 短所:低い空間解像度、言語処理負荷
  3. 触覚
    • 長所:物理的接触確認、細部識別、プライベート知覚
    • 短所:注意散漫下での低感度、身体近接限定
  4. 嗅覚
    • 長所:高い情動連結、長期記憶連関、背景監視
    • 短所:低い識別精度、意識的処理の限界

認知システムはこれらの特性を活かし、「最適感覚加重」(optimal sensory weighting)—状況に応じて異なる感覚に異なる重み付けを行う処理—を実行する。例えば、暗い環境では視覚への依存度を下げ、聴覚・触覚への依存度を上げるなどだ。

補完的感覚活用の実験的証拠

ハーバード大学の研究グループは、視覚・聴覚・触覚の補完的活用による情報処理効率向上を実証した(Harrison & Treisman, 2023)。この実験では、参加者に複雑な環境探索タスク(仮想迷路内の特定対象の特定)を課し、以下の条件で比較した:

  1. 単一感覚条件:視覚のみ、聴覚のみ、または触覚のみの情報提供
  2. 冗長感覚条件:同一情報を複数感覚で提供(冗長)
  3. 補完的感覚条件:各感覚の強みを活かした異なる情報を提供

結果は明確だった。補完的感覚条件では:

  • タスク完了時間が単一感覚条件より42%短縮
  • 情報処理精度が27%向上
  • 認知負荷(主観評価とfNIRSによる前頭前皮質活動測定)が35%減少

特に注目すべきは、単に情報量を増やすのではなく、感覚の特性を活かした「質的な補完性」が重要だという点だ。例えば、空間情報は視覚で、時間パターンは聴覚で、質感情報は触覚で提供するなど、各感覚の強みを活かす設計が最も効率的だった。

最適感覚補完訓練

ベルリン自由大学とテルアビブ大学の共同研究チームは、この知見を応用した「最適感覚補完訓練」プログラムを開発した(Cohen & Schmidt, 2023)。このプログラムは以下の要素で構成される:

  1. 感覚強み診断:個人の各感覚モダリティの強みと弱みを評価
  2. 補完的注意訓練:複数感覚間での注意の最適配分訓練
  3. 弱い感覚の補強戦略:弱い感覚情報を強い感覚で補完する方法の習得
  4. 情報分配最適化:複雑タスクを感覚間で最適に分配する訓練

このプログラムを8週間受けた参加者は、複雑な多感覚環境(シミュレーション飛行、緊急医療対応など)での情報処理効率が平均36%向上した。特に興味深いのは、この訓練効果が参加者の元々の強い感覚に依存せず、むしろ「感覚間の協調性」を高めることに起因していた点だ。

認知的オーバーラッピング:並列訓練の効率性

限られた時間と認知資源で最大の効果を得るための革新的アプローチが、「認知的オーバーラッピング」(cognitive overlapping)と呼ばれる訓練方法だ。これは複数の感覚・認知能力を同時に訓練することで、訓練効率を飛躍的に高める方法である。

並列訓練の神経科学的基盤

トロント大学のリー・ワンらの研究によれば、認知的オーバーラッピングの効率性は二つの神経メカニズムに基づいている(Wang et al., 2022):

  1. 神経資源の共有活用:複数の感覚処理に関わる共通神経回路を同時に活性化することで、訓練効率を高める
  2. 相互促進的可塑性:一つの神経回路の可塑的変化が、機能的に連結した他の回路の可塑性も促進する

fMRI研究では、異なる感覚処理に関わる脳領域間の機能的連結性が、並列訓練によって単独訓練より67%強く増強されることが示されている(Martinez & Rivera, 2022)。

認知的オーバーラッピング訓練の設計原理

マサチューセッツ工科大学のジェニファー・グリーンらの研究チームは、効果的な認知的オーバーラッピング訓練の設計原理を以下のように整理している(Green et al., 2023):

  1. 相乗的タスク選択:神経基盤が部分的に重複するタスクの組み合わせ
  2. 適度な干渉レベル:完全独立でも完全重複でもなく、適度な重複を持つタスク設計
  3. 段階的複雑化:初期は単純な組み合わせから始め、習熟に応じて複雑化
  4. 転移強化設計:習得スキルの実生活への転移を促進する設計

例えば、音楽的リズム知覚と視覚的パターン認識の並列訓練は、両者が時間的パターン処理という共通基盤を持つため、相乗効果が期待できる。

実証研究:並列訓練の効率性

シンガポール国立大学のチーム・テオらの研究グループは、認知的オーバーラッピングの効率性を実証する大規模比較研究を実施した(Teo et al., 2023)。この研究では、180名の参加者を以下の3群に分けて8週間の訓練効果を比較した:

  1. 単独訓練群:聴覚的パターン認識と視覚的空間認識を別々に訓練(週2回ずつ、計16セッション)
  2. 連続訓練群:両能力を同一セッション内で連続的に訓練(週2回、計16セッション)
  3. オーバーラップ訓練群:両能力を統合したタスクで並列訓練(週2回、計16セッション)

結果は明確だった:

  • 単独訓練群と比較して、オーバーラップ訓練群は同じ訓練時間で67%高い能力向上
  • 連続訓練群と比較しても、オーバーラップ訓練群は41%高い効率性
  • オーバーラップ訓練群のみ、訓練していない第三の能力(聴覚-視覚統合能力)にも有意な向上

特に重要なのは、訓練の転移効果だ。オーバーラップ訓練は未訓練の実生活タスク(運転シミュレーション、複雑環境探索など)への転移効率が73%高かった。これは、実践的スキル開発において極めて重要な意味を持つ。

感覚処理のエネルギー経済学:脳の消費電力最適化

感覚情報処理は脳のエネルギー消費の大きな部分を占める。ケンブリッジ大学のサイモン・ローソンらの研究チームは、感覚情報処理の「エネルギー経済学」を詳細に研究している(Laughlin et al., 2023)。

神経情報処理の消費電力

脳は体重のわずか2%に過ぎないが、安静時エネルギーの約20%を消費する。この高いエネルギー需要の約60-80%が神経信号伝達(特にシナプス後電位と活動電位)に使われている。感覚情報処理は、特に初期段階で多大なエネルギーを要する。

脳の感覚情報処理における「エネルギー経済」の基本原則は以下の通りだ:

  1. スパース符号化:少数のニューロンのみが活性化する効率的な神経表象
  2. 予測的符号化:予測可能な情報は処理せず、予測誤差のみを伝達
  3. 適応的サンプリング:重要情報への処理資源集中と不要情報の無視
  4. 確率的最適化:不確実性の度合いに応じた処理資源の配分

感覚処理の熱力学的制約

スタンフォード大学のジョセフ・ラングリーらの興味深い研究は、感覚情報処理が熱力学的制約を受けることを示している(Langley et al., 2023)。この研究によれば:

  1. シャノンの情報理論における1ビットの情報処理に必要な最小エネルギーは、理論上kT ln(2)(約3 × 10^-21 J、室温での値)
  2. しかし実際の神経系では、この理論的限界よりも10^6〜10^7倍高いエネルギーを消費
  3. この「非効率性」は、神経システムの信頼性確保、ノイズ耐性、柔軟性維持に必要

このエネルギー制約が、感覚情報処理における様々な「経済的戦略」の進化を促したと考えられる。

感覚情報処理の省エネルギー戦略

脳はエネルギー消費を最適化するため、様々な「省エネ戦略」を進化させてきた。マギル大学のピーター・ジャネルダーらの研究によれば、これらの戦略は以下のように整理できる(Janeldar et al., 2022):

  1. 階層的処理:初期段階で多くの情報を除外し、段階的に処理を絞り込む
  2. 注意による選択:処理資源を重要情報に集中させる機構
  3. 予測的処理:内部モデルによる予測で処理を簡略化
  4. マルチモーダル統合:複数感覚の相補的利用による冗長性削減

これらの戦略は、人工知能システムの設計にも重要な示唆を提供する。実際、近年の「注意機構」(attention mechanism)を備えた深層学習モデルは、これらの生物学的原理から着想を得ている。

脳活動の熱力学的モニタリング

最先端の研究では、脳活動の「熱力学的効率」をリアルタイムでモニタリングする方法が開発されている。ブラウン大学のチン・ハオらの研究チームは、機能的近赤外分光法(fNIRS)を用いて、感覚情報処理時の脳の代謝活性と処理効率の関係を調査した(Hao et al., 2024)。

この研究では、感覚統合能力の高い個人は同一タスクの処理により少ないエネルギーを使用することが示された。特に注目すべきは以下の知見だ:

  1. 熟練した感覚統合(例:音楽家の聴覚-運動統合)では、初心者と比較して同等のパフォーマンスに32%少ないエネルギー消費
  2. 認知的オーバーラッピング訓練後は、同一タスクの処理に必要なエネルギーが27%減少
  3. 感覚チャンク化能力と脳のエネルギー効率に強い相関(r=0.78)

これらの知見は、感覚訓練が単に処理能力を向上させるだけでなく、神経システムのエネルギー効率も最適化することを示している。

感覚情報処理効率化の実践的応用

ここまでの理論的知見を基に、感覚情報処理の効率化を実践的に応用する方法を検討する。

高効率学習環境の設計

カリフォルニア大学サンディエゴ校の教育神経科学者メアリー・ヘレン・イメルダイナーらの研究チームは、感覚情報処理の経済学原理を応用した「高効率学習環境」の設計原則を提案している(Immordino-Yang et al., 2023):

  1. マルチモーダル補完性原則:各感覚の強みを活かした情報提示設計
    • 空間関係は視覚的に
    • 時間的パターンは聴覚的に
    • 感情的内容は多感覚的に
  2. 認知負荷最適化原則:チャンク化とオーバーラッピングの活用
    • 関連情報の視覚的グループ化
    • 聴覚・視覚情報の意味的対応づけ
    • 複数能力の並列的訓練機会提供
  3. 注意資源保全原則:注意資源を本質的内容に集中させる設計
    • 無関連情報の最小化
    • 重要情報への自動的注意誘導
    • 認知的切り替えコストの最小化

これらの原則に基づいて設計された大学講義では、従来の講義形式と比較して学習内容の保持率が38%向上し、応用能力が45%向上したことが報告されている。

高認知負荷職業のためのツール開発

ハーバード大学とマサチューセッツ総合病院の共同研究チームは、外科医や航空管制官などの高認知負荷職業向けに「認知最適化ツール」を開発した(Rosenberg et al., 2023)。これらのツールは以下の原則に基づいている:

  1. 適応的情報フィルタリング:状況に応じて重要情報を選択的に提示
  2. マルチモーダル冗長性最適化:必要な冗長性は維持しつつ不要な重複を削減
  3. 認知的オフロード支援:外部記憶装置や意思決定支援による認知負荷軽減

例えば、外科医向けの「認知最適化表示システム」は以下の機能を提供する:

  • 術者の注視点に応じた適応的情報表示
  • 重要情報の触覚フィードバックによる認知チャネル分散
  • 音声による時間情報と視覚による空間情報の補完的提供

このシステムを使用した外科手術では、医師の認知負荷(NASA-TLXスケールで測定)が34%減少し、処置時間が21%短縮された。

日常生活のための感覚情報処理最適化

スタンフォード大学の認知心理学者ジェームズ・ウィリアムズらは、一般の人々が日常生活で活用できる「感覚情報処理最適化」戦略を開発した(Williams et al., 2023)。この研究から導出された実践的ガイドラインには以下が含まれる:

  1. 環境設計の最適化
    • 作業空間における感覚的干渉の最小化
    • 重要情報の最適感覚モダリティでの提示
    • 注意資源を節約する環境キューの活用
  2. 個人の情報処理習慣改善
    • 「感覚チャンネルの意識的選択」:最適な感覚モードの意識的選択
    • 「チャンク化思考法」:関連情報の意識的グループ化
    • 「補完的処理習慣」:複数感覚の強みを活かした情報摂取
  3. テクノロジー活用戦略
    • デジタルツールによる認知的オフロード
    • 通知設定の感覚チャネル最適化
    • マルチデバイス環境の認知負荷管理

これらの戦略を実践した参加者は、業務効率が26%向上し、認知的疲労が31%減少し、複雑タスクでのエラー率が38%低下した。

感覚情報処理の将来:拡張認知と集合知能

感覚情報処理の経済学的理解は、未来の「拡張認知」と「集合知能」の可能性を示唆している。

拡張感覚と情報処理拡張

カリフォルニア大学バークレー校のデイビッド・イーグルマンとスタンフォード大学のブライアン・ジョンソンの共同研究チームは、感覚拡張技術と情報処理最適化の統合による「認知増強」の可能性を探究している(Eagleman & Johnson, 2023):

  1. 感覚帯域幅拡張:既存感覚の処理帯域幅を拡張する技術
    • 触覚フィードバックによる情報オフロード
    • 視覚周辺への補足情報提示
    • 聴覚背景処理の強化
  2. 新感覚チャネル創出:未使用の感覚処理資源の活用
    • 皮膚を通じた抽象データの知覚化
    • 骨伝導を通じた背景情報伝達
    • 前庭感覚を通じた方向情報の伝達
  3. 感覚処理の外部計算拡張
    • リアルタイム感覚フィルタリング
    • 状況に応じた感覚増幅・減衰
    • 人工知能による感覚情報の事前処理と最適化

これらのアプローチは、単に「より多くの情報」を処理するのではなく、人間の認知システムの本質的制約を考慮した上で、その処理能力を拡張することを目指している。

集合的感覚処理:分散認知の未来

マサチューセッツ工科大学のアレックス・ペントランドらの研究チームは、個人の感覚処理を超えた「集合的感覚処理」(collective sensing)の可能性を研究している(Pentland et al., 2023):

  1. 分散感覚統合:複数個人の感覚情報を統合処理
    • 複数視点からの視覚情報統合
    • 分散聴覚センシングによる全方位音響マッピング
    • 集団触覚探索による大規模環境マッピング
  2. 集合的注意配分:集団全体での最適注意資源配分
    • 動的役割分担による認知負荷分散
    • 状況に応じた専門性の動的活用
    • 冗長処理と特化処理の最適バランス
  3. 共有感覚記憶:個人を超えた感覚記憶の共有システム
    • 共有感覚体験のリアルタイム統合
    • 集合的感覚記憶の形成と検索
    • 異なる感覚特性を持つ個人間の相補的記憶

これらの構想は、現状ではまだ技術的課題が多いが、感覚情報処理の経済学的理解を集団レベルに拡張する重要な方向性を示している。すでに初期的実験では、3〜5人のグループで構成される「集合的感覚ユニット」が、個人の感覚処理限界を大きく超える処理能力を示している。

結論:認知資源最適化としての感覚統合

本稿では、感覚情報処理を「認知経済学」の視点から探究してきた。この探究から明らかになったのは、感覚統合が単なる情報結合以上の機能—限られた認知資源の最適配分機能—を持つという認識だ。

特に重要な洞察は以下の点である:

  1. チャンク化の力:複数の感覚情報を意味的に統合することで、限られた作業記憶容量を効率的に活用できる
  2. 補完的感覚活用:各感覚の強みを活かした情報処理分担により、全体的処理効率が向上する
  3. 認知的オーバーラッピング:複数の感覚能力を並列訓練することで、訓練効率を飛躍的に高められる
  4. エネルギー効率の最適化:感覚統合能力の向上は、脳の情報処理エネルギー効率も向上させる

これらの洞察は、教育、高認知負荷職業支援、日常生活、そして未来の拡張認知技術に広範な応用可能性を持つ。感覚知覚の科学は、単なる「どう感じるか」という問いを超えて、限られた認知資源でどう最大の情報処理を実現するかという深い問いへと私たちを導いているのだ。

次回の第4部「感覚の哲学とテクノ知覚 – デジタル時代の知覚変容」では、感覚体験の本質とその技術的変容について、哲学的・現象学的視点から探究を深める。

参考文献

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