経験やバイアスによって日常を一定のルール(ルーティーン)に従って繰り返して過ごしているわけですが、意識的にこのルールを破っていこうとする人がいます。
私もルールを破っていきたい内の一人ですが、中にはその必要性さえ考えずに過ごしている人やそもそもなぜ今の生活様式を変える必要があるのかが理解できないという人も.いるかもしれません。
昨日の自分に勝つこととは、別の言い方をするならば更新すること、進化することなどと言えるかもしれません。
もちろん常に勝ち続けることは難しいでしょう。
しかし、大事なことは
想い続けること、それを芯に持ち続けて目標に向けて灯を燃やし続けることです。
それに際して、「自身のブランディング」と「決めたら必ずこなす」ことを今後一貫して継続することが最低限にして最重要な事柄です。
視点を少し変えて説明すると、
「自身のブランディング」＝夢と長期目標
「決めたら必ずこなす」＝即行動かつ短期目標即解決
ということになります。
「決めたら必ずこなす」ことは、決心するだけで短期目標のことのみに徹することが可能になります。
例えば、コンビニに行って外にゴミが落ちていたら
「ゴミが落ちている。汚いな。」などと思うより前に
感じた段階でゴミ箱へ捨てに行くというような日常的なことから、
「12時までに終わらせよう！」と決めた仕事(短期目標)があった場合、しばらくして知り合いから連絡が入り、「返事を後でしよう。」と思うことをせず、
「やる(終わらせる)と決めたのだから、そのためには目の前に現れた課題は即解決する！」という姿勢ですぐ返事をするようになります。
つまり、夢や長期目標に値する「自身のブランディング」を心がけ、また
「決めたら必ずこなす」という眼前に必ず現れる、短期目標を阻害する課題さえも
「本来の短期目標を解決するために、”課題”という新たな敵を解決することを短期目標に再設定して即取り組む」ことで、
将来自分がなりたい状態を見据えつつ、
「短期目標の日々解決」がじわじわとその理想像へと近づいていく
という生活様式に変えていくことができます。
